Помогите советом. У меня муж работает на солидной должности и должен, я так думаю, выглядеть солидно. Но худющий- просто ужас. И всегда таким был. Ни черта не ест (говорит некогда- с утра до позднего вечера на работе) и говорит, что не хочет (только вечером перекусывает). Костюм балтается как манекенщице. Может есть какое-то лекарство?
корми его каждый день тортом "наполеон" - проверено, работает в общем идея ясна? пища должна быть как можно калорийнее и сжигать он должен меньше калорий, чем потребляет... тогда пузо отрастёт быстро... а если хотите мышечную массу - тогда протеиновая пища и спортзал
Если он сам не захочет, ничего не получится. Он уже ПРИВЫК мало есть. Поэтому и не хочет. Сначала мало времени, некогда, и организм к этому привыкает. Можно так и гастрит заработать, а в этом случае и тем более с аппетитом будут проблемы. Тут надо вот что. Он должен заставить себя есть в одно и то же время, хотя бы три раза в день, понемногу, но регулярно. Так организм привыкнет и в одно и то же время будет хотеть есть. Кроме того, раза 2 в нед - спортзал, поработать на массу (это уже чуть позже). Но если ходить в спортзал, то надо хорошо есть. Так что пусть восстанавливает себе режим питания.
Способ №2 Каждый раз ему по чуть чуть побольше подкладывать в тарелку, что б эффект был - ели доел, но вкусно
Гость Девушка,радуйтесь! В его возрасте многие в дверной проем еле проходят. Да и худые выносливы в сексе.
Бася Какая разница! Я хочу поддержать девушку. Видешь,как переживает. P.S. Мужику столько лет,насколько он себя ощущает.
Гость Зайди в раздел "Спорт" и почитай тему про бодибилдеров. От себя скажу замечательный рецептик: пиво и сметана.
Гость Пьешь пиво, ешь в магдональдсе по полной, особенно перед сном, вес наберешь быстро, но и желудок с почками посадишь тоже. больше валяйся на диване ешь жирную пищу.
И отрастает животик, из-под которого член не видать... Боле нигде жирку не прибавится, так что про пиво забудьте. Сметана - уже лучше. Проще всего посчитать сколько калорий ему надо в день съесть, чтобы поправиться. В норме он где-то 3700-4000 килокалорий потребляет при активном образе жизни, поэтому для "утолщения" нужно в день на 300-350 ккал больше съедать, т.е. 4000-4300. А вообще хрен знает, может у него моторика кишечника усилится ))) и всё будет "мимо" проходить...
А ваще не понимаю, зачем то в весе прибавлять? Что если качок так сразу больше авторитета чтоли? Не помозгам человека значит судят а по комплекции. Хреново. А так вообще главное чтобы жене нравился и все. А потолстеть, просто надо кушать конечно больше МЯСА МЯСА и еще раз МЯСА. Ну и про пивко конечно же здесь говорилось. Это тоже надо, но не слишком злоупотреблять, потому что как раз после пивка и хочеться очень хорошо покушать особенно мясного!
[мерзко хихикает] Гость тебе кто нужен - муж или манекенщик? по-другому спрошу: он тебя другим показывает или ты его - что важнее для семьи? DeadMan добавил [date]1122059261[/date]: тут чувствуется мнение эксперта по общению с людьми с солидными должностями
Всю жизнь был худым. При росте 188 см весил 75 кг. За последние 2 года набрал "недостающие" килограммы и сейчас вес, вроде как, "в норме" - 90 кг. Живота нет, но чувствую какой-то дискомфорт. К примеру, появилась небольшая отдышка и утомляемость. Так что, решил я сбросить хоть немного. И вам, Гость, советую (если можно ) не напрягайте организм мужа - природе виднее. А так, наберет вес - сердце начнет пошаливать, да мало ли чего еще... Глупости все это. Из разряда "придуманных болезней" типа целлюлит и облысение.