Через 5 дней будет ровно как не курю 4 года после непрерывного стажа в 20 лет. Бросил легко, одним днём. Правда за год набрал 50 кг. Поменял гардероб с L на XXL и XXXL. Одышка от сигарет пропала, зато появилась от лишнего веса От запаха сигарет выворачивает, по пьяни еще кое как переношу, по трезвому до блевоты.
Завидую. А мне все равно приятен запах табака и дыма. Ну 50 кг -это много, у некоторых всего около этого вес. А у меня собственно вес не меняется, 2-3 кг туда-сюда.
А черт его знает, просто сигареты заместил жратвой. Наверно я немного преувеличил, за первый год 35 + 15 за второй. Вот как-то так. Основной вес набрал за первые 2 года, в первые 6 месяцев очень много. Оно незаметно происходит, вместо сигареты съел сухариков, потом печенюшку и пошло поехало.
У меня просто тоже лишний вес, но за 2 месяца ушел 1кг. Я этот момент продумывал, когда бросал. А так еслиб орешки-конфетки-печенки жевал, то тож набрал бы 5-10. Короче все это чистая психология. Некоторые утверждали мне что бросишь курить, вес автоматом вверх пойдет. А если жрать как раньше, то с чего он пойдет?
Gvendilone, да нормально в целом. Когда выпьешь, друзья дымят вокруг, хочется иногда. Но эти мысли быстро проходят. По трезвому вообще не тянет. Первый месяц вспоминал про сигареты часто, сейчас абсолютно ровно.
тоже вариант наверное, даже лучше..Уж бросать, так бросать. Хотя многие знакомые пробовали электронку и остались на ней. Но какое-то двоякое чувство, когда видишь сосущего трубку парня) В дыме сигарет есть определенная романтика помимо смол и вредных соединений. Особенно редко можно встретить курящего обычные сигареты с бумажной книгой. Его (человека) хочется потрогать на предмет реальности.
Может произойти обыкновенный гормональный сбой и вес попрёт. Такое было и бывает у многих, даже без замещения сигареты едой. Организм начинает оздоравливаться и просит подкинуть в топку калорий. Во время курения аппетит сбивается никотином. Поэтому происходит замена, чистая моторика - нужно что-то держать в руках и тащить в рот. В самой начальной стадии я упустил этот момент, а потом уже было не наверстать. Как снежный ком. Сейчас потихоньку возвращаюсь к своим привычным габаритам. Один знакомы бросил курить, стаж был 40 лет, на второй недели отнялись ноги. Отвезли в клинику, все анализы в норме, врач сказала продолжайте курить. Начал, через месяц ноги заработали. Реальный случай.
Очередной иксперд ставящий диагнозы по фото. Я канеш понимаю, что 50 кг - это много. Но всё познается в сравнении. Сейчас часто вижу "модную" молодежь, пацаны до 25 лет ходят как гомики в трауре. Ручки тощие, ножки тощие, джинсы как у полупедиков в облипку, по длине как у Шурика. Вс нём весу 55-60 кг, для него конечно 50 кг лишних - это трындец. У меня рабочий вес был всегда 82-85 кг, но весил всегда под 90. Бросил курить стал 138. В 115 прекрасно себя чувствовал.
Вот у меня такой. И туда-сюда 2-3 кг, что курил, что бросил - одинаково. Аппетит в первый месяц возрос, потом в норму пришел. Недавно встретил одного знакомого, у него вес около 100 кг был, а стал килограмм 60 по виду, а может и 50. Высушенный и изможденный. Начал мне рассказывать, что без лишнего веса так хорошо, так замечательно для здоровья! Но вид, человек измученный работой и голодом в концлагере, при взгляде на него о здоровье в последнюю очередь подумаешь. Не курил и не курит. НЕ было времени расспросить, что с ним случилось. Впавшие глазницы, торчащие ключицы...
Грехи, они как действующие вещества в лекарствах. Совместно действуют лучше. Так что не нужно ограничиваться лишь одним.
Се бо в беззакониих зачат есмь, и во гресех роди мя мати моя. Первоначальным намерением Божиим было то, чтобы мы рождались не через брак и тление. Преступление же заповеди Божией Адамом и Евою ввело брак, и поэтому все рождаемые от Адама зачинаются во грехах. Но не брак обвиняет Пророк и не брачное общение, напротив – выставляет на вид беззаконие прародителей. Так как они согрешили, то подпали тлению; а сделавшись тленными – таковых родили и детей, и зло для них стало естественным и природным. Ибо в чем человек рождается, того с детства и желает, о том и помышляет: прилежит человеку злая от юности его (Быт. 8, 21). Где-то так. Не совсем чтобы и грех, но много условий.