Вот, наконец-то, начались по-настоящему теплые солнечные дни. Дни, когда можно начинать загорать! Обожаю понежиться на солнышке! А вы любите загорать? Где предпочитаете это делать? И еще: вредно ли загорать, если у тебя светлая кожа и имеются веснушки?
Загорать вообще вредно помногу даже если кожа уже вся красная и веснушек не видно. В меру надо. А вообще я не люблю сгораю быстро. Да и валяние на спине и ничего не делание плохо воспринимаю. Вот поплавать в футбол волейбол поиграть это по мне.
Ketri обычно такая кожа плохо воспринимает загар, сразу краснеет, а потом облазиет но все-таки все зависит от типа кожи, тк белая кожа тоже разная бывает а вообще лучше по-немногу на солнышке нежиться и не в самый разгар солнцепека сама загорать обожаю, но не в самую жару, тк все плавится - и жир, и мозги и кожа зажаривается как у цыпленка-гриль, так что все нужно вовремя и в меру :smilewink
Загарать не вредно а полезно конечно в меру... Вот я например загараю с 8 утра до 1200 потом перерыв и с 1600 до 2000 как только становлюсь коричневым лежу под сонцем целый день без перерывов и становлюсь как негр!! И вообще летом я загарать как всегда на море уеду!!!
Bob Да ладно стареет нифига вот уже лет 15 лет згараю и хоть бы хны! Вообще загар красиво особенно у девушек!!
Люцифер Особенно, когда одеваешь белую юбку или белый топ, так вообще - шоколад. Я загораю под зонтом. Под солнцем могу загорать только утром или вечером. Всегда пользуюсь защитными лосьонами.
Жду не дождусь, когда же закончится сессия... можно будет вдоволь валять на пляже и загорать Оч люблю это занятие Особенно когда кто-нибудь спинку мажет маслом для загара :vcrazy:
граф Глюкалоff [off]смотрели. Завтра и послезавтра - рабочие дни. Лунным загаром я не увлекаюсь А вот в выходные обещают ясно, температура +17 +19 : [/off]
Загараю на море, в тени и пользуясь солнцезащитными кремами. Загар получается ровный и красивый. Зимой раз в неделю хожу в солярий.
Вот у меня светлая кожа, очень с нею мучаюся, первое мое прибывание под солнышком, даже если приняты меры безопасности \крем, утренне-вечерние часы, непродолжительное времчпребывания на солнце\, заканчивается облазиванием А загорать люблю и обожаю, когда у меня загорелая кожа, но так-называемым негром не становлюсь, да и не хочется, так небольшой загарчик и хватит
А я уже добилась желаемого загара с помощью солярия в "Elle" Так классно Терпеть не могу противную бледную кожу после зимы, а теперь все супер
Говорят,что самый прочный загар приходится на месяц май.А что касается светлой кожи - это верно, более проблемно и с последствиями.Поэтому пользуйтесь различными защитами-крема, тень, ограниченное время пребывания. Везёт вам - пришло время загара, тепла и купаний! А мы здесь отзагорались и насладились этим вдоволь с декабря по апрель.Хотя солнце здесь считают более опасным, чем у нас в России.И если я легко могла в Граде весь день проводить на пляже,здесь достаточно 1-2 ч.Попробовала побольше - и вся моя кожа очень болезненно покинула меня.Это было первый раз в жизни,т.к. я этим раньше не страдала. Сейчас готовимся к "африканской" зиме.Как раз в российские летние месяцы здесь очень некомфортно - дожди,ветер,холод.Океан в 5 мин ходьбы от нашего дома, что даёт о себе знать в холодные периоды.
Postal, спасибо, почитала. А еще вопрос: как вы к этому относитесь и что дкмаете: Кто-нибудь загорал под луной?
Что-то мне трудно поверить, что под луной можно загорать... Соответственно никогда так не загорала, но вот с удовольствием повалялась бы на лунном пляже под луной, только вряд ли я бы это делала только ради загара
Я загорать люблю на солнышке,а не в тени.Кожа просто замечательно воспринимает загар И никакими кремами для загара не пользуюсь.И еще не больно то кожа постарела
Почитай какие продукты надо кушать перед тем, как загорать. Я в прошлом году пила морковный сок. Стала приятного золотистого оттенка. В общем золотая шоколадка получилась
Sestrichka ты еще оч-чень молодая, чтобы увидеть вредное действие солнечных лучей... и потом, как можно без кремов? сразу коже хана...ИМХО...хотя может это лично моя такая вредная.... :D
Возможно где-то в тропиках, но не у нас. "Загараю" под луной уже несколько лет. Не имею возможности побыть на солнышке днём в летний период. Кожа бледноголубого цвета, очень не красиво. Недавно стали появляться кожные заболевания, пока в виде прыщей и раздражений.
Что такое загар? Еще с глубокой древности, поклоняясь Солнцу как особому божеству, люди, в то же время, отмечали благотворное влияние его лучей на человеческий организм. Китайцы, к примеру, считали солнечные ванны идеальным средством против оспы, а Гиппократ - от рахита. Сегодня нам известно, что солнечный спектр состоит из нескольких типов электромагнитных лучей. Некоторые из них мы воспринимаем в виде света, другие - в виде тепла. Ультрафиолетовое излучение мы не видим и не ощущаем. Земли достигают три типа ультрафиолетовых лучей. Длинноволновые лучи типа А (UV-A) составляют всего 3,5 процента от всего потока солнечного света, но именно они способны проникать в глубокие слои кожи и ускорять процессы старения, происходящие в коже. Под действием других, коротковолновых лучей типа B (UV-B) специальные клетки - меланоциты - вырабатывают пигмент, который называется меланин. Именно от количества меланина в клетках кожи и зависит цвет загара. На самом деле, выработка меланина - это защитная реакция клеток на солнечный ожог. Так что превосходный шоколадный загар - это скорее свидетельство тяжкой борьбы нашего организма с солнцем, чем расслабленного отдыха. Кстати, лучи в умеренных количествах способствуют выработке меланина, а в высоких дозах могут спровоцировать рак. Важно помнить, что что меланина должно выделяться не больше, чем окисляться, иначе на коже появятся ожоги - эритемы. Солнечные лучи содержат еще одни, так называемые лучи С (UV-C). Это гамма-излучение, весьма небезопасное для здоровья человека, однако оно практически не доходит до поверхности Земли благодаря наличию в атмосфере озонового слоя. Еще не так давно в обществе ценилась бледная кожа (как свидетельство достатка и благополучия), а загорелая кожа была уделом работяг. Но пришла индустриальная революция, и все поменялось - загорелая кожа стала символом благополучия. Ведь работяги теперь все дни проводят в фабричных помещениях, а у человека, живущего в достатке, остается много времени для пребывания на свежем воздухе и солнце. Загар прочно вошел в моду в 40-е гг. ХХ века - с подачи французской законодательницы мод Коко Шанель. Но связывать солнечный загар со здоровьем начали раньше, в начале 1900-х гг., когда предложили метод лечения солнечными лучами, названный "гелиотерапией", причем вплоть до 40-50-х гг. ХХ века искренне считали, что им можно лечить всех. В XX веке человечество изобрело солярий. И если раньше он был исключительно дорогостоящим удовольствием, то сейчас "искусственное солнце" стало общедоступным и даже вошло в домашний обиход. Плюсы загара В умеренном количестве солнечные лучи благоприятно воздействуют не только на имеющиеся кожные заболевания (акне, псориаз, нейродермит, экзема и пр.), но и способствуют выработке витамина D3 - так называемого "солнечного гормона", усиливающего иммунитет и оказывающего благотворное влияние на кровообращение (улучшается циркуляция крови, нормализуется давление). Благодаря ультрафиолету также ускоряется синтез витамина D, который обеспечивает усвоение кальция и фосфора, способствует укреплению мышц, костей, быстрому заживлению ран и повышает общий тонус организма. Минусы загара Чрезмерное пребывание на солнце губительно действует на кожу. Она преждевременно стареет (у людей, подолгу в молодости загоравших на солнце уже к 35-40 годам кожа приобретает признаки старения), становится грубой, дряблой и морщинистой, а в будущем может развиться рак кожи. Риск заболеть раком кожи удваивается, если в молодом возрасте человек получил два и более серьезных солнечных ожога. Вообще перед тем, как ехать отдыхать на море или идти в солярий, необходимо проконсультироваться с врачом, т.к. существует целый ряд лекарств, прием которых нельзя сочетать с процессом загорания, т.к. они повышают светочувствительность кожи и провоцируют солнечную аллергию. При наличии таких дефектов кожи, как пигментные пятна и многочисленные или крупные родинки надо свести загар к минимуму и проконсультироваться с врачом-дерматологом. А людям, страдающим дерматитом, желательно вообще не принимать солнечные ванны, поскольку и без того обезвоженные участки тела еще больше высушиваются под действием УФ-лучей, что ухудшает состояние кожи и может привести к воспалению. Сильно возрастает чувствительность кожи к сгоранию и после эпиляции. Крайне осторожно должны относиться к загару люди с повышенным кровяным давлением, с нарушениями функции печени и сердца, а также люди, больные туберкулезом. Врачи не рекомендуют также загорать беременным женщинами, поскольку у них вырабатывается гормон, создающий пигментно-активирующий эффект, в результате чего на лице могут проявляться коричневые пятна (хлоазма), поэтому беременные женщины крайне чувствительны к ультрафиолету и им не рекомендован загар в солярии. Загар и солярий Отличие загара в солярии от загара на морском побережье, к примеру, состоит в строгой дозировке и оптимальном соотношении ультрафиолетовых волн спектра А и спектра В, а также в исключении воздействия жестких С-волн, что позволяет получить более безопасный загар. А, в принципе, между загаром в солярии и природным загаром нет различия. Процесс пигментации развивается совершенно одинаково. Не имеет значения, загораете вы на пляже или в солярии, в обоих случаях результатом будет естественный процесс загорания. Не существует такого понятия, как "загар солярия"! Загар, полученный вами в солярии, сохраняется столько же времени, сколько и природный, полученный на открытом воздухе. Интенсивность солнечных лучей сильно отличается в зависимости от времени суток, сезона, погодных условий и географии. В отличие от естественных солнечных ванн, излучение солярия можно контролировать в зависимости от индивидуальных свойств кожи. Если разумно подходить к дозировке сеансов, можно полностью исключить риск солнечных ожогов. Дополнительным преимуществом искусственного загара является тот факт, что посещение солярия легко вписывается в напряженный режим дня городских жителей, которым, по утверждению врачей, регулярные посещения солярия весьма и весьма полезны. По материалам: Медмедиа.ру
Что путёвого в загаре, ходишь чёрный, иногда обгараешь, да ещё и белые полосы не загаревших мест. Обматайте себя скотчем в полоску, позагарайте, потом уберите скотч и будет прикольно!:D
Незнаю за свою жизнь неразу необгарел от загара Может это изза тоого что я смуглый и по мне только увидишь, что кожа чуть покаричневела но красным некогда в жизни небыл :D