Дистония

Air_For_Life, я ничего не советую, просто констатирую факт. Мне в этом случае Афобозол помог. И выписывал его врач, а не я сама так решила.

 

по моему надо просто напицца в хлам

 

Linnet,
Ну хоть чуток помогли мои советы?

 

Linnet,
давай веселиться уже

 

Linnet,
с чего начнем?

 

Если говорить о лекарствах, то пикамилон отличное средство, ново-пассит (сироп!), если придавит - фенибут 2-3т + сироп 10мл = как рукой снимет любой страх, симптомы ВСД и повысит настрой. Все это проверено на себе. Но это лишь 50%, остальное зависит от образа жизни, режима. Обязательно нужно много двигаться, упражнения, гимнастика очень помогает. Легкие пробежки вечером=крепкий сон. Мексидол тоже хороший препарат, не вредней витаминов, но его лучше комбинировать с тем же пикамилоном или фенибутом.

 

Linnet,
предлагаю начать с последнего

 

У меня ВСД возникала от того, что резко начанал и резко бросал заниматься тяж. физическими нагрузками, когда курил, ночные смены особенно влияли. Методом проб (что я только не пробовал) и ошибок поборол ее.

 

МедБраТ,
Пикамилон..... как его пить ВСДшникам знаете? Можно ли его употреблять с другими препаратами? СО спиртным? С сигаретами? Сколько его принимать ?

 

Доза зависит от степени растройства, реакции организма на препараты, массы тела и т.д. Пикамилон безвреден. Я пил по 1/2 таб. т.е. по 25мг 3р до еды, но можно и после. Затем 2р (утро и вечер).

добавлено через 6 минут
Комбинируется почти со всем. Если вместе с сигаретами или алко, то он снижает их побочные действия. Если с психотропными или анальгетиками то усиливает.

 

МедБраТ,
Вешу 80 кг. 0,05г Пикамилон. Получается, мне по 2 таблетки пить, а какой курс то? Просто мне давно говорили его пропить, я пропил, чувствовал себя супер, время прошло, а теперь не знаю, дозировку.

 

Почему по 2т. Я пил по 1/2 таб., т.е. по половинке от 0.05 гр, но можно по целой 2-3 раза в день. Если пить в больших дозах, то будет покраснение лица, глазных яблок (расширение мелк. сосудов). Курс 2 нед., но можно месяц. Дозу снижать лучше постепенно. Перерыв 3-6 мес. Можно пить для профилактики малые дозы 25мг 2раз в теч. недели. Сделан он на основе витамина РР и ГАМК. ГАМК очень полезная весч для мозка, хотя моск сам его вырабатывает, но при повышен. нагрузках он превращается в энергию. ГАМК, как и денег-никогда не бывает много.

 

МедБраТ,
Спасибо за консультацию..... Если что обращусь.

 

Была аналогичная фигня. Тоже довел себя до ручки. Сначала прописывали Новопассит, но он не просто не помог, а я даже эффекта не почуствовал. Дошло до того, что на второй этаж без промежуточного отдыха не мог подняться. Реально помогли 2 вещи. Знакомый в областной больнице пролечил меня на приборе спецальном. Я, к сожалению, не скажу как он называется. Но могу описать методику лечения и собственные ощущения. На голову одевается сетка из электродов и на них подаются импульсы, с частотой где-то 1-2 Герц. При средней интенсивности возникают вспышки в глазах. Знатоки должны знать что это за прибор.. Со мной он сотворил чудо. На стул я садился больным человеком, а встал - почти здоровым! После курса из 3-х занятий серьезных проблем болезнь мне не доставляла. Хотя некоторые симптомы меня периодически мучают. Вторая вещь, которая реально мне помогла - специальная система расслабления. Я попробовал ее после курса лечения на описанном выше приборе. Собственно, эта система - мое изобретение..
Итак. Занимаем горизонтальное положение. Перекрестий конечностей не допускаем. И начинаем расслаблять мышцы с макушки головы. Сосредотачиваем внимание на процессе расслабления. Не концентрируем эмоции, не заставляем себя, а просто внимательно следим, чтобы мышцы расслаблялись полностью. Это совсем не просто. На голове огромное количество мелких мышц, причем, как выяснилось, они практически всегда испытывают некую степень сокращения. Даже когда мы отыскиваем их своим сознанием и подаем сигнал расслабиться эти мышцы, часто, расслабляются не до конца. Расслабив мышцы на макушке переходим к другим, находящимся дальше и дальше. Скорее всего, переходя к расслаблению других мышц, вы обнаружите, что предыдущие снова начинают напрягаться. В этом случае следует возвратиться к ним и повторить процедуру. Симптомы стресса начинают уходить практически сразу. Исчезает тяжесть и болевые ощущения в сердце, постепенно приходит покой. Мыслей, способных возмутить наше сознание допускать не следует. Вообще никаких мыслей, кроме тех, что необходимы для работы по расслаблению допускать не следует. Именно эти упражнения в течении нескольких недель вернули меня к жизни.
Скорее всего напряжение мышц напрямую связано с нервным напряжением и, далее, с напряжением сердечной мышцы. Своеобразная система сообщающихся сосудов. Воздействуя на одни точки - воздействуем на другие.

 

Linnet,
конечно, стОит! Режим, процедуры, свежий воздух - всё на пользу пойдёт.

 

Никаких неврологов срочно ищи хорошего психотерапевта!Есть желание звони 89053338818 Галя

 

УУУ народ, ща поведаю!
Вообщем бяка 2 год пошёл.
Привыкайте это ПОЖИЗНЕНО,оно просто угасает на время и не трогает вас. ЩАс у меня пока так)))
Вообщем всё,как у всех: 1 пара в колледже, становится не с того,нес сего плохо и как ком снежный. Была зима. Вышел,пошёл пешком,чувствую каюк,сел в маршрутку,думаю не доеду,вышел,зашёл в аптеку капель 60 корвалолу,не разбавленного мне всандорила апекарша))) По НУЛЯМ! Иду чувствую щя грохнусь,мечусь как псих))) Селл на лавку,сердце останавливается,думаю вот и пожил своё,хватит тебе Володя. Сижу считаю последние минуты до своей кончины,молю Бога. Звоню Бате так и так,помираю,говорю такси вызывай и дуй сюды. Думаю спасение утопающих,рук самих утопающих. Вообщем зашол в подъезд,постучал в хату,вызвал се скорую,короче сказали фигня всё и написали букет: остеохондроз,всд,ещё чего-то. Поликлиника скажу сразу,забудьте. БЫл в нейро не помогло. Мучался полгода,гастрит,нервы и плохое самочувствие обеспечил се. И обливание холодной водой и травки и капли,вообщем небольшой эффект. И инет перерыл. Вообщем помогал спорт,выпивка! Думал,что толи обморок,толи каюк мне придёт,всё чушь всё САМОвнушение!!!
Кстати потом,после того,как организм одаптировался к всд,па и появились кое-какие фобии,опять спустя 1.5 года пошёл в Нейро и таблетки помогли(самое главное теже),просто по началу нужны сильные таблы.
Итог: иглоукалывание,мануальщики,обливание,правильная еда всё это бабло на ветер!
Вообщем первые 3 месяца ад,потом лучше.
короче: таблы мне помогли,забил на них! Уже полгода не пью,бывает конечно фиговато (но от жары или удушья или физ.нагрузки большие),а так бухаю,гуляю,отдыхаю. Главное поработать месяц и организм,потом не подводит,особенно если физ.нагрузки есть!!! Вообщем это на пожизняк,проследив закономерность,знаю многое уже,Что,где,когда. Наследственное от бати,у брата такая же фигня. Да реально мешает жизнь,но не парюсь.

добавлено через 8 минут
Так что,если какие вопрсоы,проконсультирую даром и бесплатно))
Насчёт таблов,у всех организмь разный и действует по-разному.так что все впоросы к психу!)

 

Vovok,
вот история млин, поржал, как ты себя уже в покойники записал У самого тоже самое, тока млять у меня жизнь идет так, днем я обычный парень, работаю, общаюсь с друзьями...но как только на землю опускается ночь...начинается это... паника, останавливается сердце и т.д....вывод такой сделал: не смертельно, но неприятно =)) главное особо сильно не загоняться по этому поводу =)
P.S. Я сначала, когда такая фигня началась, думал что я один такой... =)))

добавлено через 4 минуты
Air_For_Life,
про воду - олично подмечено. Очень отвлекает, за ночь раза по три хожу на кухню пить
И настраивайтесь на позитиффф =) Тоже легче станет переносиь это все =)

 

Это фобия у тебя какая-то)
Очень хорошо помогает спорт или физ.нагрузки на работе,спустя месяц как норм.человек ся чувствуешь,мне щя бы опять заказы пошли и всё было бы супер)))) или с физ.нагрузками работёнку.

 

Linnet,
А ты себя загнала в полу-тупик. Если санаторий не помог, то надо уезжать из россии куда нить на сейшельские острова.

 

Ахах загнул)))

 

Linnet,
Тебе поможет БАНЯ =) И пиво с раками =) Сразу забудешь о дистонии на всю жизнь =) Сам попробовал =)