Надо уехать куда-нибудь за город-станет лучше,проверено.В крайнем случае можно весь негатив на близкого чела скинутьcall: :frustrate .Ну если совсем загоняешься,то посмотри на небо.. минут 5 :-)
Радость не приходит извне. Она — качество сердца. (Сравни Притчи 17:22.) Правда, внешние данные, как например, семья, друзья — даже любимое кушанье —, могут вызвать в ограниченной степени чувство радости (Деяния 14:16, 17). Даже напряженное ожидание чего-нибудь хорошего может быть причиной радости. (Сравни Притчи 10:28.) Но радость, возникающая из-за внешних обстоятельств или материальных вещей, не продолжительна.
скорее его, но они обычно просто так шалить не начинают. germanika,мне помогают занятия танцами, до степени полного опустошения!
germanika, найдите себе дело, которое займёт всё ваше время. если просто так не хочется, то найдите подкрепленное материальным стимулом дело ...
Первоначально тему прочитал так: "Как научится раздеваться". Депресняки бывают у любого. Лучший способ: клин клином. Работать там до упора или поиметь большую проблему. Или можно делать то, что никогда раньше не делал. А так способов полно. Главное, хоть что-то делать.
germanika, А я думаю нужно влюбица...спасает от депрессии, ну или животное какое завести...ты приходишь домой, а оно тебе радуеца!!! ))) minitor, может у девушки финансовые проблемы, а вы ей сходи, съездий...Мож кстати поэтому и настроение такое...что нет средств для того что б порадовать себя любимую...Мы ж не знаем всей сути проблемы!!! Тогда надо точно влюбица...ну или на работу устроица...
Сегодня иду по улице, настоение паганое. И тут замечаю, что идет мне на всречу девушка такая счастлива, просто светиться. Посмотрел на нее и поймал себя на мысли, что и мое настроение улучшается и улыбка на лице. Может быть это смешно, но такой позитив получил. Так что когда настроение не очень, надо просто выйти на улицу.
Научите меня радоваться,смотреть,дышать..Что с этим делать?Собери в охапку и волшебного пенделя!Ты-прекрасна,мир-прекрасен!Мой ответ,сударыня,Вам ясен?
Улыбка влияет на эмоции человека. Она улучшает настроение. Она также полезна для здоровья. Существует даже пословица: смех — лучшее лекарство. Длительный стресс, негативные эмоции и тому подобное ослабляют нашу иммунную систему. В то же время улыбка поднимает настроение, а смех даже укрепляет иммунитет.
А чтобы радость не была последней в твоей жизни, нужно знать заранее, куда радоваться и как радоваться?
Улыбка очень влияет на других людей. Представьте себе ситуацию, когда какой-то человек дает вам совет или наставление. Какое выражение вы хотели бы увидеть на его лице? Холодный и суровый взгляд человека говорит о гневе, раздражении, неприязни или даже враждебности. А теплая улыбка раскрепощает, так что принять его совет становится легче. Улыбка помогает преодолеть непонимание в напряженных ситуациях.
Не хочу больше улыбаться, НАДОЕЛО!!! И радоваться надоело, и быть доброй и приветливой надоело, не хочу!
Меняется ли что-нибудь от улыбки? Судите сами. Может быть, у вас было так, что, увидев чью-то улыбку, вы вздыхали с облегчением или начинали чувствовать себя непринужденно. А может быть, наоборот, из-за чьей-то неулыбчивости вы испытывали стеснение или даже скованность. От улыбки действительно что-то меняется. Она влияет и на того, кто улыбается, и на того, кому улыбаются. В древности человек по имени Иов сказал своим врагам: «Бывало, улыбнусь им — они не верят; и света лица моего они не помрачали» (Иов 29:24). «Свет» лица Иова мог указывать на его сердечную теплоту и приветливость. И сегодня улыбка все так же положительно влияет на людей. Как лучик солнца, который может растопить толщу льда, приветливая улыбка может помочь нам ослабить напряжение и побороть расстроенные чувства .