Хапкидо

Ну ооооочень спорное заявление! Например, при применении любого удара ногой с техникой - хай (см. выше посты), удар в пах вообще бесполезен. Ну если только наносить его будет дилетант по ударке, а защищаться ударом в пах будет высококлассный мастер и профессионал своего дела.

 

За счет чего дозирование? Я не понимаю, как на реальных скоростях дозировать. Если выполнил элемент технически правильно и на скорости - он будет убойным. Или иначе технику приходится искажать - удар искусственно тормозить, скорость замедлять - это вредно. И на психику влияет. То есть как часть подготовки может и пойдет эпизодически, но далеко не основная часть спарринговой работы, очень далеко не основная...

 

Нож не оружие а хозбыт. Порез быстро убить разве что сонной артерии причем глубокий мощный порез, такой специально тренировать надо.


Высокие удары ногами на улке и так редкая экзотика. Значит по ударке в стойке особых ограничений нет а вот тактически если ввести имитацию ударов в пах с "отношением" к ним типа "стоп я попал, ты убит" то это динамику мАхача убьет капитально, даже один на один не говоря уж о групповухе.

 

Та самая критикуемая вертушка в падении. Видео с соревнований по ТКД-ВТФ. http://www.hitz.ru/details.php?image_id=3806&mode=search&sessionid=24264adfda47716c6b2292dda93468d1
Понмаю что не лучший вариант, но даст понятие о скорости, падении, а самое главно что не нужна никакая опора, ведь для того чтобы упасть на пол, опора не нужна, человек потому и падает что нет опоры.
Аналогично выполняется и на льду зимой.

 

Мы все учились понемногу, чему-нибудь и как-нибудь... (Ас Пушкин)
Верхушек понахватался, то здесь то там. В итоге - обычный РБ с прикладным уклоном, с поправкой на леность, безвозвратно ушедшую молодость и заботу о самочувствии (не прекращающийся поиск минимально достаточного количества и при этом максимально комфортного качества тренировок).
НЕ фанат.
Думать привык больше, чем впахивать.
Подход "пилите Шура, пилите..." не приветствую.

 

dan14444, вообще БИ – это не фитнес, а как вы выразились «искусство убийства, в первую очередь».
А оно по определению для здоровья не особо полезно.
И если на полную катушку заниматься – то да, это расход ресурса здоровья, причем сильный – а запас ресурса у всех очень разный (та же переносимость ударов в голову).

HKD, какой вред от постоянного контроля – известно какой. Привыкнет человек по мешку работать в полную силу а по партнеру сдерживаться. Нет входа в боевой режим, постоянное искусственное торможение.
Насчет снарядов - тут соглашусь на 100%. Все дело в процентном соотношении. Если заботится о сохранении здоровья, мое мнение – бОльшая часть тренировки по «ударке» должна быть работа по снарядам. Средние и тяжелые мешки, груши, макивары, щиты, лапы, и особенно полезны тайские пады. Помимо этого – работа в парах по заданию, полный контакт – но заранее оговоренные действия. Пример – один атакует оговоренной серией ударов, другой защищается и контратакует. В таком режиме травматизм минимальный, при более-менее равном уровне тренирующихся. Если уверенности нет, или особо травмоопасные техники (локти например) можно эпизодически (не постоянно) использовать защиту (оптимально – шлем кудошный). Особенно первое время.
Спарринги двух типов – условные «пятнашки» (в общем это и не спарринги даже, но полезно), и полный контакт. В голову, если удар поставлен - да, проблема для здоровья серьезная, шлем её в полной мере не решает. Но тут уж на усмотрение каждого отдельно, кто как хочет рисковать.
Лично мой подход - в полный контакт, но зона поражения только корпус и ноги. В принципе как киокушин получается – хорошо для психики, еще ряд полезных веще тренирует, (работу навстречу, например). Две тактические схемы – либо просто на победу, идти вперед и рубить мощными ударами, либо работать также, как и в голову – с маневром, дистанцией и т.д. Но этим специально увлекаться не надо, такие бои не самоценны и боевую ситуацию, ессно, не моделируют. Вводные – только прямые руками, только боковые, только руки, руки + лоу, руки + колени, руки + локти, весь спектр, и т.д. Чтобы не вырабатывать стереотипы и помнить об условности.
А вот «вежливые спарринги»… Да, допустимо. Да, может быть полезно. Но в очень небольшом объеме от общего процента, для опытных бойцов и не со всеми подряд.
Лично мое мнение.
Но весь этот набор нормальному контактному спаррингу с работой в голову конечно НЕ РАВНОЦЕНЕН.
Но именно как что-то компромиссное, если уже не особо юн, имеется опыт получения нокдаунов и нокаутов, с последующим восстановлением, который не особо хочется повторять.

 

Не понял ойканий. Сечки (для которой и удара вскользь достаточно) не будет, перелома костей лица - тоже.

 

Нет, не будет сотрясения, писалось об оговоренной работе в парах. В таком режиме всегда есть реакция на удар, т.к. заранее известно, что именно тебе будут бить. В полную силу удар не придет по любому, но могут быть погрешности в защите (неправильно сблокировал, недостаточно уклонился и т.п.). Вот именно в таких ситуациях, от прошедшего не в полную силу или вскользь удара, шлем и помогает - перелом, например, челюсти или носа, или рассечение, вещи тоже весьма малоприятные (да и фонарями на морде лица не всем по статусу светить позволительно). Но от нокаута в результате чисто проведенного удара в спарринге он, ессно, не спасает – без разницы чем бьют, локтем ли, кулаком или коленом.