Как выработать в себе спокойное отношение во всему?

НоуЭмоушен,
советую заняться не айкидо, а тайбо- в окружении девушек....можно в нашей группе.

 

можно предложить занятия аутотренингом, самовнушением, цигунем

 

у меня похожая с автором темы проблема

 

Есть несколько техник в НЛП, позволяющих получить нужный результат. Ничего сложного нет, принцип - состояние волнения является спусковым крючком для вызова следующего, более комфортного состояния, а это - в свою очедь еще более комфортного - и так до нужного тебе состояния - спокойствия, веселья, еще чего-нибудь. Еще один принцип - переоценка ценностей. Состояние беспокойства и т.д. возникает либо при оценке чего-либо как опасное, либо важное. Если же относится к этому по-другому, то состояние вызываться не будет.

 

Научись выпадать из... как это ... меинстрима, во... Почувствуи себя комочком слизи, минералов, аминокислот, жиров и углеводов который носит по просторам вселеннои. Представь себе как будто твои дом - не твоя квартира, страна, Земля, попробуи отречся от движения в муравеинике и понаблюдать за ним со стороны.
И придет к тебе умиротворение.

 

OpenBoy,
ни фига себе...

от меня: надо просто забеременеть

 

это ты так витиевато называешь говно?

 

Если он себя им почувствует - то его думаю депресняк накроет. Навеки.

добавлено через 47 секунд

Дада - только не рассказываи мне - он если забеременнеет не только сам не успокоится, но еще и васех других достанет)))

 

Есть таблеточный и безтаблеточный способы.
1. Попить Глицин по одной таблетке 3 раза в день, примерно месяц.
2. Попить пива, по 2 литра 3 раза в день.

Я думаю все таки первый способ приемлемее. Тем более, что Глшицин натуральное успокоительное.

 

пиво не катит - оно на потенцию влияет. Пеите водку, по сто грам перед едой, хотябы раз в день.

 

прошло уже чуть больше года. Насколько ты пристрастился к водке?

 

изменить свое отношение к жизни

 

читал как то как Ингвар Кампрад относится ко всем неудачам - он извлекает из них урок который потом приносит ему огромную прибыль. к примеру когда его стали игнорировать все шведские производители мебели, он стал заказывать ее в Польше, выгода была ошеломляющая.

 

так каие блин таблетки надо пить? [нервно теребит пуговицы]

 

фенозепам. а еще лучше клоназепам запивать воткой

 

а как тогда постичь истину, БЕЗ АЛКОГОЛЯ?

а по теме, трещина на стекле это тааакая фикня.... куле из-за нее переживать... вон можно белых мышек душить, говорят помогает, вози с собой клеточку с двумя- тремя мышками =)

 

две-три может быть мало...
следом можно предвидеть пост "куплю белых мышек недорого" и "куда девать дохлых мышек"

 

Если ты изза такой фигни, как трещина в стекле или собственной забывчивости готов кому-то настучать, то пора к психологу. Или психотерапевту. А там подскажут, может, куда-нибудь еще нужно обратиться. Потому что это проблемы с головой, похоже.
До этого можно проанализировать, почему появилась трещина - может, занял два места сразу, или проход людям загородил. Не думаю, что если бы поставил машину на стоянку, трещина появилась бы.
Кстати, по-поводу настучать - у моего ребенка тренер по карате - абсолютно спокойный по жизни. Он в себе уверен на все 100% и не имеет комплексов неполноценности, и ему не придет в голову обидеть человека слабее себя. Кстати, шварцнегером не выглядит. Так что перед выплеском эмоций рекомендую сто раз вздохнуть, подумать, а потом чтото делать

 

Если ситуацию можно изменить, то стоит ли нервничать?
А если невозможно изменить, то смысл нервничать?

 

вот поэтому всегда страшно нервничаю на перепутье, в ситуации выбора.
А у автора фигня, чеб было,если бы крыло помяли.

 

за каким же из 50-ти зайцев погнаться?

 

у меня под окнами вечером собираются ублюдки из близлежащей школы и орут часов до 23.00. да так, что я телевизор не слышу. если бы у меня было ружье, я бы их поубивала, ничего не могу с нервами сделать.
меня например выводит из себя те факторы, которые от меня не зависят. если стоять перед выбором чего-та, то нет смысла нервничать, это твое решение. а вот если скол на стекле или орущие ********, то это уже навязавание мне каких-то моментов, и психика противится этому, поэтому человек и взбешивается

 

Бабулька,
заведи петуха.

 

лично сам негатив скидываю, громко, по злому, с извращениям ругаюсь не в чей-то адрес, а просто в воздух...негатив выходит и на физические движняки уже желания нет...а таблетки...вообще не люблю...а по теме тем более на фига себя на что-то подсаживать??

 

Интересно, а когда идет дождь на улице, вы тоже взбешиваетесь? или вы просто поднимаете воротник и идете дальше?

 

Ksana,
вопрос к кому?? :_))

 

а причем тут дождь? дождь не орет, матом не ругается и пиво не бухает...
и вообще на такие вопросы можно всю жизнь разложить. не об этом же речь.

 

NoEmotion,

Свияша почитайте. "Разумный мир" называется.

а антидепрессанты - тупик. ну их, антидепресанты. плохо кончится.

 

от тебя ваще очень много не зависит. например от тебя не зависит курс правящей партии, вспышки на солнце, геомагнитные бури, изменение климата и экологии.