sm, нет не было))) Лёха, стаж полных 10 лет, в агусте 2008 было бы 11 лет. добавлено через 1 минуту а что?
мне тут недавно снилось сначало измена - типо не курю ж ведь..а потом вторую курю, но все это только во сне. просыпаюсь и кайфую что не курю
Да так ради интереса. Легко похоже тебе бросилось. добавлено через 18 минут Кстати, сейчас глянул свой счётчик и прикинул.......... Короче, если невыфкуреные сигареты перевести в метры то получается что я не выкурил, за время бросания, сигарету длиной в 14 метров и, если сигареты сложить одна к одной как шпалы, то не выкурил 2 метра.
Один в один было и у меня. В первые полгода часто снилось, затем постепенно перестало. Щас раз в год бывают...
Я бросил реально, из за появления посторонних ощущений в области сердца и ещё от череды событий. Эти посторонние ощущения аритмия сердечной деятельности. Вообщем поворочился ночь от аритмии на утро бросил пачку в дальний угол, в этот день к вечеру хотел закурить, не было с собой, хотел стрельнуть, а встретил бросившего, а он мне про аритмию многое расказал, так как сам с этим столкнулся, и через два часа у моего товарища, отдельно от моих уже произошедших событий, отказало лёгкое, оказался он в реанимации, итог - часть лёгкого отняли, - инвалид. Ещё помогло наверное, что все эти события произошли на кануне крещения, на следующий день я купался в Волге(первый раз). Вследствии я бросил курить.
Реально помогает жевательный табак Насвай Самое главное - собственное желание!!! По статистике 60% людей, хватало именно последнего.
Хренасе рецептик!!!! Насвай - дерьмо жуткое(и в прямом и в переносном смысле). Смесь травы Нас, куриного говна и известки. От него очень неприятно во рту, и если передержишь - расколбашивает до покалывания в пальцах, головокружения и вплоть до потери сознания, плюс к тому канцрогенность и вред для сердца. Один раз попробывал и выбросил нафиг остатки.
признаюсь прилюдно и каюсь - закурил. началось по пьянке, сейчас курю значительно меньше чем до бросания, пачки дня на 2 хватает, но всё же курю. Оказалось переломить себя физически легче чем психически. На первых парах удавалось, я же бросал, потом показалось, что бросил... расслабился и закурил. Скоро попробую ещё раз. FoXX, - красава!!! молодец!!! не кури!!! Жрать насваи - не советую, желудок загубите и печень 100%, а вот о его пользе для бросальщиков курить не знаю. добавлено через 2 минуты и курить то начал просто так... не потому что ломало, а вот просто так, захотелось в руках её подержать...
minitor, Проходил такое осенью, два месяца не курил, потом в расслабон угостился одной и понеслось, две, четыре и как сейчас пачка на два дня, хотя бывает и чаще.
Мне таджики говорили, что ещё туда добавляют порезанный мелко конский волос (для раздражения слизистой). Пробовал в армии, не понял, жгёт во рту и всё... Ну, пачка на 2 дня - это вообще то стандарт.
Invader, это что за самоочистка лёгких? Самоочистка организма начинается только после полного прекращения курения. Даже выкуривание одной-двух штук в день не позволяет запуститься этому механизму. Где то я уже приводил эти данные. И 1-2 пачки в день - это стандарт только для сильнокурящего человека. Я на пачку в день перешёл только после того, как начал курить "лёгкие" сигареты. К счастью, уже более 4 лет не курю.
Да точно глупость! Самоочистка идёт постоянно, иначе и быть не может. Старые клетки отмирают, новые появляются, мокрота отводится постоянно - это по вашему что, не следствие самоочистки? Другое дело, что окончательно очиститься легкие не могут если постоянно добавлять курева. А на счёт насвая - надо было дольше подержать и начало бы давление прыгать - "кайф" бы почувствовал.
По инструкции, употребить попробуй. Тогда такое же дерьмо будет как и курево! А может, даже недерьмее... Когда куришь, кашель постоянно. С утра в горле, как кошки насрали. А когда не куришь, почему-то нормально всё! P.S. C жевательного табака, тоже спрыгивать трудно.
По какой инструкции? Я курю 1-3 пачки в год, поэтому особо не страдаю от проблем связанных с курением) А жевательный табак я даже не видел никогда...
Так я спокоен как танк , по большому счёту и так не курю и зависимости от сигарет никогда не ощущал. Вот если в течении месяца каждый день пить, то потом начинает тянуть к вечеру бутылочку пива выпить, но достаточно сдержаться пару дней и всё проходит.
Да, ничё, не расстраивайся CHAS! Самое главное, это желание. Ты сможешь! Обязательно бросишь!!! Мы с тобой...
На выходных прочитал Карра. С понедельника не курю, уже и колбасить перестало (курил 20 лет, в последнее время больше пачки в день) Честно говоря, не верил, что вот так просто получиться бросить курить, уже нашел контакты людей, которые иглоукалыванием лечат. Но, пойдя по пути наименьших трудозатрат, решил все-таки начать с книжки. Результат налицо. Автору респект и светлая память.