Вот решил попробывать для физ. формы и вообще. Короче нет ли у кого записей Йоги Сидерского а то что-то нигде ни могу найти (по инету заказать дороговато выходит) .
Приехала с семинара по йоге))) Правда не Сид, а Рыба и Тайшев, черниговская линия, просто супер! сяс сижу окрыленная.
konga, наш инструктор преподает в ситифитнесе и в спортзале в ВУОРЕ. Так же преподает ещё одна девченка. Больше не наю, у нас в городе с йогой крупная проблема)))) Инструктор уехал на все лето, девушка эта тоже на семминаре, в ситифитнесе нам такую уродку подсунули, что просто смотреть страшно))). Тетька сама по ходу йогой занималамалась не больше месяца и полезла преподавать. Вся какая-то обвисшая,обрюзгшая, дубовая. Растяжка такая, что руки даже до коленок еле достают, какой там полностью выстилаться вдоль ног))))). Мы пришли сеня окрыленные, а там такой ужос)))). Она асаны путает, неправильно выполняет, ещё и править что-то пытается. Когда она в конце пранаяму изобразила, я уже не выдержала и рассмеялась))). Короче с йогой у нас в городе проблемы.... Кстати, вот о семминаре, на котором мы были. Тока это прошлогодний. Этого года тока вчера закончился. http://www.yogasattva.com.ua/weblogs/blogs/archives/content_block/turtsiya/
Как всё запущено в Волгограде. ВУОР - это училище олимпийского резерва? А про ДК Гагарина что-нибудь слышали?