Кушать я не хочу, только что отужинал салатом: помидоры, огурцы, лук + две вареные сосиски. Интересно узнать, каково меню форумчан.
Сижу вот, семечки грызу.... А вообще так: утром сок, тост с сыром, бутер с колбасой, огурец или помидор, кофе. В обед - салат из огурцов-помидоров, сосиски или котлеты по-киевски. Или йогурт с кукурузными хлопьями. Вечером - апельсинчик-бананчик-яблочко-помидорчик-огурчик. Короче, все растительное.
Не так давно на протяжении нескольких месяцев пришлось есть следующие блюда: Завтрак : овсяная каша с йогуртом. Банан и апельсин. Сок Между обедом и ужином : творог со сметаной, кефир Обед : Любой непосоленый суп . Варёное мясо или рыба, гречневая каша, овощной салат. Что-нибудь из фруктов. Ужин : несколько варёных яиц, салат, иногда сыр, фрукты. Сейчас ем практически всё, что хочу ,и безмерно рада этому факту.
Cutty Sark , не люблю я овсяную кашу, мягко говоря. Ничего несолёного в рот вообще не лезет,а без сладкого жизни представить не могу. Вот! А в остальном, разумеется, меню неплохое.
Утро: Бутерброды (штук так.... 6 ) и чай Обед: Пирожок с капутой или с картошкой, или какая нить гадость типа котлеты по-киевски Ужин.. Пока дело до ужина доходит я уже сплю... В последнее время одни кабачки и сосиски
А мне вот на диету пришлось сесть - вес опять набрал. Теперь питаюсь фруктами и рыбой. Кстати, лосось, как оказалось, очень неплохо жарится в маслинах и виноградных листьях. Зато лимоном и ананасом вкус убивается напрочь.
Я к сожалению свой желудок совсем не жалею. Могу не есть весь день, а потом на ночь где-нить налопаться. Меню стабильного нет. Но завтрак это обычно кофе и что-нибудь с ним. Тортик, блины, пирожное, реже яичница с бутерами. Обед чаще опускается в связи с вредными перекусами. Это может быть Даниссимо или бутер с аджикой, сосиски с салатом. Если варю суп (который сама очень люблю) могу его съесть. Напр. уха или солянка сборная. А вечер часто мы дома не питаемся. Вообще есть у меня дурная привычка. Пока я готовлю что-нибудь, так "напробуюсь" (то соль, то вкусно ли, хватит специй и зелени и т.д.) что потом уже аппетит пропадает. Вот и получается что основную еду я готовлю для ребенка и мужа, а сама питаюсь перекусами.
На завтрак я ем кашу на воде овсяную и пью отвар ромашки. Это сочетание очень полезно для желудка и на внешний вид оказывает положительное влияние. На обед я ем какое-нибудь певрое блюдо плюс салат,либо же второе блюдо плюс салат. Перекусы бывают в виде фруктов. На ужин ем творог со сметаной и зелёный чай. Когда ужинаю вне дома,что довольно часто происходит,то ем всё,что душа пожелает,а желает она у меня много чего...:D Хлеб не ем вообще.
Завтрак:кофе+бутер с сыром 2-й завтрак:кофе+сырок глазированный Обед:не принципиально-либо кефир, либо йогурт питьевой+булочка или печенька Ужин:ничего, кроме чая-кофе, может еще немного фруктов или сладостей... Исключение составляют обеды-ужины вне дома или офиса: это простот праздник какой-то! Салат, мясо обзатьно и сок!:D
L_Etoile Да разве от такого изобилия можно выжить? Да..... девченки за что же вы себя так? Мазохизм какой то
Я всё ем... Что в холодильнике есть... Часто и много... МАЙОНЕЗ употребляю почти со всем!!! Не могу без него...
Завтрак: помидоры и огурцы с чаем Обед: молочный коктейль с булочкой Полдник: йогурт питьевой (наконец в Волгограде появился мой любимый BiMax) + выпил за день 2л кваса А ужинать сегодня я не хочу из за жары наверное. Может перед сном чаю выпью.
А я в супермаркете покупаю... "МУЖСКАЯ ЕДА" в упаковках по 10 кг. :D :D :D :D А на самом деле: 1 завтрак - Кофе+сигарета 2 завтрак - Кофе+сигарета 3 завтрак - Кофе+сигарета 4 завтрак - Кофе+сигарета 5 завтрак - Кофе+сигарета обед - что в офис принесут, иногда специально не обедаю... 1 ужин - то, что дома есть или то, что в кабаке подают (но обязательно МЯСО!!!) 2 ужин - Кофе+сигарета 3 ужин - Кофе+сигарета
Я ем всё... В основном что сама приготовлю..(чаще полуфабрикаты - времени не хватает готовить основательно ) фастфудами стараюсь не питаться, тока когда совсем некогда или голодным по улицам гуляешь... MacDonalds не переношу... стараюсь не ужинать, но не всегда получается otello А женская еда в упаковке по 10 кг. есть? с удовольствием бы воспользовалась
10 дней пришлось питаться в столовой дома отдыха... Рыбы наелась во всех проявлениях (отварная рыба, жареная рыба, уха, котлеты рыбные...) Вобщем, мама дорогая... больше рыбу не хочу... А так, люблю на завтрак пить чай с лимоном и съедать сосиску с тостом. Обед всегда разый, так что сказать определенно не могу... Ужин - желательно чего-нибудь легкого съесть (например, чай и булочку или салатик какой.)
Утром кофе с молоком. Обед на работе мясо или печень с салатом. И разврат в виде многократных чаев-кофеем с печеньками. Ужин пропускаю. Пока готовлю семье напробуюсь и есть не хочется. Уже привыкла не ужинать.
Утром кефирчик. В обед, что предложат. Обычно - мясо, гарнир, салат. Ужин - что дома предложат, если на ужин попадаю. Обычно салатик, и что-нибудь мясное.
утром чай, пара бутербродов с сырокопченой колбасой и сыром. Обедать иногда не приходится. Так как в нашей столовой там где я работаю весьма высокие цены и отвратное качество еды. Поэтому когда где, когда в макдональдсе что перехватишь, когда оказываюсь на М9, то ем там. Хорошая столовая там Если оказываюсь на ввц, то там делают хороший шашлык во многих местах и не очень дорого. 40-50 р. 100 гр. Ужин может быть либо из спагетти и гуляшом в красном соусе, либо пельмешками, могу картошку пожарить или пюре сделать. Или те же макароны можно с котлетами съесть. На выходных перцы фаршированные делал Еще плов можно сделать. В общем вот так вот.