Последний месяц, может больше, мучают вышеперечисленные недуги. Сплю нормлально - меньше 7ми часов не бывает. Питание хорошее, работа не физическая. Сдал анализы ничего не нашли - может кто что посоветует?
блин..мало это - сон семичасовой. Восемь-девять (это лучше) часов, я как огурец, если семь - уже мучает все вышеперечисленное афтором темы. реально замечаю к тому же, что на внешний вид количество сна влияет.
8 и более для меня много. Если сплю больше 7ми часов - я в себя прихожу по 2-2.5 часа. ТЕ самая глвная часть рабочего дня потеряна. Пить какие-либо витамины и прочее уже задолбался. Единственное чего стало нехватать - так это того, что Сенс порекомендовал - когда на тренеровках упахивался то и усталости никогда не чувствовал
Такая же фигня. Возможно, неэффективные препараты или неполный курс приема... Тоже, штоль, поэкспериментировать
это наверно душевная тоска!! а ты вставай и заставь себя улыбаться, пусть все плохо и что то тебя мучает, не ведись!!! сходи погуляй с кем нить!! в тренажерку, бассейн!! и все будет отлично! нафиг всякие таблетки!!
Lucifer, мля, все вопросы со здоровьем обычно с врачом решать надо. но всем же по фигу. вот и куча тем. сами себе врачи называется.
Анализы какие сдавал? ну первое что приходит в голову - отдохнуть тебе нужно - полноценно отдохнуть. Если точно все проверил - на гармоны сдавал кстати анализы? у мужчин правда редко бывают отклонения - то может быть астенический синдром. В этом случае опять таки первое что нужно сделать -хорошенько отдохнуть, выспаться, полностью прекратить умственный труд хотя бы на неделю. Правда в наше время это скорее всего не реально....