Что- то стала замечать, что часто бегаю по- маленькому. При этом воды много не пью. Резей, болей нет. Сдавала на сахар- норма. Проверили почки: по Нечипоренко и общий анализ- тоже все в норме. Делали узи почек- тоже ничего особенного. А по утрам, почему- то, стали появлятся отеки под глазами- мешочки. На ночь перестала пить чай, стараюсь не пить уже с 20-21 часов вечера. Утром специально померяла- 300г. вышло. Не много ли для утра, если с вечера не пила ничего? Откуда эта жидкость берется? Может это нервное? Подозрительно все это...
Че-та такого раньше не было. Тем более, что вес у меня небольшой. Чему подсушиваться? Интересно, сколько в день человек должен ходить по- маленькому, в литрах. Я за утро уже 600 г. вылила. Пила, думаю, меньше.
вишневая, после консультации эндокринолога. Было посоветовано сутки считать жидкость что выпил и что вылил. мне тоже смешно было Все сошлось. добавлено через 52 секунды Гость, если тебя беспокоит -- это по профилю эндокринологии.
Херасе! При 250-300 мл за каждую "ходку", бегать пришлось бы... 18 раз в сутки! Избави Боже от такого наводнения! У Гостя вероятно просто частые позывы - такое бывает при перемене погоды или при смене климата. Надо проследить за весом тела и сразу станет понятно зачем оно так ссыт
Это как, каждый день на 2кг. худеть при прочих равных? Откуда возьмутся 2 лишних литра, что-то не пойму. Часть воды ведь ещё и усваюваться должна и с потом выходить. А так выходит кпд 140%)))) З.Ы. где-то слыщал, что здоровому человеку норма 5-6 раз в день до ветру бегать.
Гость, ты химиё в школе учило? Так и думал что щас тетки этот вопрос зададут Кроме того что пьешь, ты еще и ешь. Еда состоит из белков, жров и углеводов, которые состоят из атомов углерода, водорода и кислорода. А ты еще и дышишь -- вдыхаешь кислород а выдыхаешь углекислый гас. Дальше понятно?
Супер осведомленность! А то что с дыханием дофига влаги уходит не учитывается? И чем суше погода тем больше вылетает. Плюс пот (без него никак). Настаиваю на том, что была ошибка в замерах или расчетах. Или замер произведен единожды, на основании чего сделаны выводы. Но то что человек синтезирует воду - это интересно само по себе!
самое главное, в пище еще и воды десятки процентов, даже во всякого рода кашах и булочках, не говоря про супы и прочее первое.:znaik: можно еще провериться на воспалительные процессы в мочевом пузыре, проверить себя на ЗППП.
К сожалению, в первую очередь "подсушивается" грудь и попа Видали Вову Кличко перед боем с Ибрагимовым? Вот кто "подсушился", так "подсушился", но это понятное дело искусственно. А описанный случай - так, сезонное колебание, внимания можно не обращать.
Походу перед Нестоличной штучкой эта проблема встала в полный рост Извини Штучка, я не хотел тебя обидеть.
это было рекомендовано учитывать в составе жидкости. Да, вода еще выходит с потом и выдыхаемым воздухом, но что ничего удивительного. Углекислый гас то откуда выдыхаемый? Углеводы окисляются, атомы углерода уходит в углекислый газ, атомы водорода с кислородом образует воду. все сходится. Человек отливает больше чем пьет Если нарушается баланс -- возникают отеки. Если человек худеет -- ссыт больше, так как расходуется жир и в результате то же самое -- углекислый газ и вода
Интересно знать сколько и чего ты ешь, что набегает лишних 2 литра жидкости... Определённо ошибка в расчётах была, или проблемы с обменом веществ. Или, как вариант, был момент в течении нескольких дней, когда ты активно сбрасывал вес или ещё какие эксперименты с обменом веществ производил, и в этот момент ты свой замер и сделал. А ведь есть ещё и пот, с которым тоже дофига жидкости выходит. З.Ы. я не тётко
был эксперимент в течении суток по назначению врача, оычный рацион. Не веришь -- замерь сам и узнаешь
Теперь обращу на это больше внимания, определённо!) Просто вот прикинь - нормальный человек пысает раз 5-6 в сутки. Что ж он по литру каждый раз сливает?)... Яндекс выдал - число мочеиспусканий > 8 раз в сутки называется учащенным мочесипускание. При этом вот автор замеряла - утром, после ночи слила 300г. 6*0.3= 1.8 литра примерно. Вот это и похоже на правду. При этом человек выпивает от 2 до 3 литров жидкости за день. Остальное уходит с потом итп
У меня мерный стаканчик, в него и это самое..., а потом в унитаз. В обчем, у меня получилось так: с утра- 300г- самая большая порция. Организм за ночь, что ли, столько выжимает? Вечером-то, пред сном было положенное отлито и больше не выпито. Откуда эти 300г? Потом в течение дня по 100- 80г. Сейчас 18ч.35 мин- всего выписано на 880г. Но еще весь вечер впереди- пора жора и питья. P.S. Я точнярики не беременна.
Даешь ешо уринотерапию... а то подробностей как то маловато в теме... топикстартеру - другим бы ваши проблемы, когда ваще не ссут - нечем, а балдеют от мочи в голове...
ну так почки эж работают постоянно, а не по мере поступления жидкости в организм...вот именно за ночь(7-8 часов достаточно большой промежуток времени) они и нафильтровывают лишнюю воду. А днем потеря жидкости восполняется. Отёки - это не нарушение балланса, это недостаточно эффективная работа почек.
Итак, химиё в школе никто не учил. Приведенные описания реакций никого не впечатлили. Всем, кто сомневается в том что в организме образуется вода, прошу ответить на другой вопрос: ОТКУДА В ВЫДЫХАЕМОМ ВОЗДУХЕ БЕРЕТСЯ УГЛЕКИСЛЫЙ ГАЗ???
Короче, тема перерастает в научно-флудистическую Гость, если у Вас выделяется меньше 3,5 л/сут и нет усиленной жажды, да и к тому же все анализы в норме, то ждите каких-то патологических симптомов, что бы прояснить ситуацию. Как говорят автолюбители: "хороший стук себя покажет"