Раньше обладала огромнейшей твердой "Силой воли", со временем моя Сила воли что-то стала "Слабой". Что делать мне с ней? как тренировать? как сделать снова сильной? ПО-СО-ВЕ-ТУЙ-ТЕ!!!!
совет думаю тут один-перебарывай свои желания и хотения, никто другой за тебя это не сможет сделать..
Улька ИМХО здесь нет советов, кроме как тренировать эту самую силу посредством её же... Нет силы воли, человек - тряпка!
ну раз совет просили - то получайти-сс А на фига она тебе нужна (в смысле чего ты с ней хочешь добиться, получить НЕЧТО?) Задайся этим вопросом, а потом выбирай, что больше хочется - лениться и ничего не делать ( в т.ч. и с собой) либо напрячь "силу воли" и получить это НЕЧТО! Выбирай!
конечно жаль, но только тогда-когда ты ничего не собираешься или ленишься предпринять что-нибудь, если это так, то это печально..... :mogila:
Багамут БОРЮСЬ!!!! Получится - я верю! СПАСИБКИ! Улька добавил [date]1079202470[/date]: Demon Нужен тренер
Однако чувствую,что ты сейчас просто расслабилась: весна, птички поют, авитаминоз.... Улечка, держись!!! ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!! Нужна помощь - обращайся!!! Буду рада помочь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Улька Так бы сразу и сказала. Но не в "Интим" ли с этим? А силу воли можно и так тренировать: говори на каждом углу всем, что именно тебе нужно и как ты хочешь этого добиться. Задачи формулируй по максимуму. И если тебе не все равно, что люди будут о тебе думать, тебе _придется_ выполнять задуманное. Если пофиг - такая терапия не пойдет.
Sense Мощно придумано, я тоже изобретал энтакий вылосыпед, однако я (мож пока а может навеки ) из тех кому "пофиг"
Gin&Tonic Значит, и тебе тренер нужен. На самом деле все проще. Пусть грубо, но есть такая поговорка: не хочешь ср#ть, не мучай ж..у! В переводе на топик означает: приспичит - все сделаешь, добудешь силу воли, всех победишь, себя убьешь. А раз нет силы воли, то и не нужна она сейчас, не её время, хай себе еще поспит...
Дождинка Ежевые мне рукавицы нужны!!!! Имеются такие? Sense А что такие тренировки носят сугубо интимный характер?
Улька Вполне возможно. Ведь ты не пишешь, к чему именно и как ты собираешься применять свою силу воли.
Улька Ага! А ещё тебе нужны ежёвые валенки, ежёвый тулупчик и ежёвая шапочка!!! [off]Ы!т Эт где ж стока ежёв настрелять-то??? И куда Гринпис смотрит???[/off]
Для начала можешь попробовать ограничить себя в еде: завтрак, обед и ужин строго по расписанию. Грубо говоря - с 7:00 до 7:30 завтрак, с 12:30 до 13:00 обед, с 18:00 до 18:30 ужин. Пропустила - всё, поезд ушёл до следующей кормёжки. Можно в добавок заставить себя обливаться холодной водой каждый вечер. И дополнительно запишись на спортивную секцию какую нибудь и заставляй себя туда ходить.
Gin&Tonic Конечно! Sense Попытка изменить свои жизненные принципы не только в голове, но и на деле осуществима только при Сильной СИЛЕ ВОЛИ Звёздочка И ежёвые кальсончики jack Спасибо! Реальный совет! Кое что я из него для себя возьму! :znaik: Кувшинка Потому что я расквасилась! и не могу себя уговорить сделать даже незначительные какие-то шаги по жизни! Раньше решила - тут же безоговорочно начала действовать, а сейчас какие-то отговорки сама для себя нахожу, ленивая стала, жалею себя чаще, чем необходимо! ну ит.д. и т. п. - отсюда недовольство собой и своей жизнью, что ни есть хорошо. Согласись?
Sense Я ощущаю, что большую часть времени в жизни я упускаю понапрасну, трачу его на ...ни на что, проще говоря.Можно было бы конечно придумать этому оправдание - типа отдых, на самом деле что-то не ощущается облегчение от "ничего неделания"...причем я говорю, не о лени, а действительно о пустоте проходящего бесследно времени. А в голове разложено по полочкам столько всяких мыслей, почему же я не могу себя уговорить выбраться из рутины серых дней и хоть что-то предпринять, неужели это так сложно? Иной раз я чувствую себя просто старухой, которой ничего не надо, кроме телевизора (а мне инета) и палки колбасы, купленой на неделю с кефирчиком... Другое дело - принципы, касающиеся моих отношений с мужской половинкой человечества...пора бы их поменять, но мне это тяжело сделать, потому что я как-бы придумала себе их и спряталась за ними - типа мне так легче жить (хотя вопрос конечно спорный, потому что с какой стороны посмотреть), а так ли это? Просто придумала себе отговорку или аправдание - короче признала свою слабость, облегчив тем самым своё существование в этом мире! Ведь всегда, когда примешь какое-нибудь решение, скажем так. не простое, и придет момент, когда его нужно будет воплотить в жизнь. а тут - бах и слабость характера - естественно начинаешь придумывать себе всяческие аправдания и отговорки, тем самым успокаивая и утешая себя! ...вроде, попыталась объяснить, не знаю токо - получилось ли...может это понимаю только я...
Улька , значит гляди: когда что-то делать надо, а не хочется. то просто вспомни, ради чего это делать надо. Ты ж заставляешь себя делать что-то нежелательное, согласно разумных доводов в пользу непопулярных решений? вот и вспомни вовремя, ради какой такой суперцели ты отказываешься от удовольствия. К примеру, решишь ты похудеть, а кушать хочется. как подойдешь к холодильнику - вспомни, ради чего ты желаешь похудеть. Вот так подумаешь, и отойдешь от холоджильника. Зри в корень, короче! Залетный гость добавил [date]1079463609[/date]: Хммм, а вот тут каким боком прилагается сила воли?
Залетный гость Юрочка, спсибки. Добрый ты! В том-то и дело, что никак она тут прилагаться не хочет...трусиха я! Боюсь я отношений с мужской половинкой! Когда нужно преодолеть одну ступень в отношениях - я просто сбегаю!!!
Улька Разумеется, сложно. Какая у тебя цель? Ведь это не цель. Когда появится конкретика, сразу станет проще выстроить план действий. А то у тебя как в бородатом приколе: чего-то хочется, а кого не знаю. Опять же, каковы они? Хотя бы в общих чертах. Я слабая женщина, чего вам от меня надо?
Улька Я тебя понимаю! Может вместе будем бороться со слабой силой воли ? Почитала темку - все вроде верно, и в то же время ничего по существу... jack неплохо посоветовал, только вот хожу я на занятия по танцам - на это силы воли хватает, но остальных проблем это не решает...
Sense Да точно так оно и есть :хватаюсь то одно что-то изменить в своей жизни, то сразу же все бросив - другое. Кидаюсь из крайности в крайность! Действительно сама не знаю чего хочу. Вернее ычего хочу знаю, но принять определенного решения никак не получается! Один день я решила так, а на в другой день уже иначе, в итоге метаюсь как матылек... ...нет, в этом вопросе у меня все четко и конкретно. Осталось только решения приводить в действия...простите, рассказывать не буду RainGirl Я многое не объясняю здесь и не слишком вдаюсь в подробности, просто хотела поинтересоваться какими методами можно силу воли сделать сильной... Да и вообще я просто рассквасилась!!! А обратно никак не собирусь!!!! Вот и маюсь пИтЕрь... Я не против! даже за!
Это опять я со своим нытьем!!!!! Наверное сейчас не слишком удачный период в моей жизни и что-то я разнылась! Противно ажнок самой себе! Но в себе держать тоже не охота...да и вообще ничего не охота! Это наверное единственная проблема - не могу себя заставить хотя бы сделать элементарные вещи, ничего не хочется! Такого еще не было в моей жизни никогда, не могу понять что со мной происходит! Нет не желания ни "трезвости" мысли - все запутанно и ощущение, что я нахожусь в каком-то своём мирке, причем мне не хочется, чтобы меня трогали, не хочется шевелить ни рукой ни ногой ни головой...как-будто малейшее движение все разрушит... Что это? Апатия? Депрессия? Ненависть и жалость к себе? Но я устала от этого! И чем больше я это осознаю, тем больше закрываюсь от реального мира!