кто в курсе, еда приготовленная в Русской печке сильно вредна ? супы там получаются больно вкусными благо не так часто получается в ней готовить... раз-два в неделю не критично ?
Мне б ваши проблемы, да желудок побольше, чтобы столько жратвы влезало... http://www.forum-volgograd.ru/showthread.php?t=238670
primavera, а мне нра холодное отварное мясо.... Вместо клобасы. Не сильно оно от запеченого отличается. Речь конечно о телятине
Ни сестра, ни подруга не жаловались. Сестра не работает, но сидит дома с племяшом - ему 2 года - это чертенок ангельскими глазками и блондинистыми кудряшками Так что скакать с ним по двору ого-го, да и дома не посидишь особо. Подруга работает на 2 работах, но правда работа сидячая (новости на радио и лекции читает). Тоже не жаловалась. Единственное, что у подруги было - она стала пить мало жидкости и сразу отреагировали почки. При этой диете ОЧЕНЬ важно пить много жидкости. Чтобы белок по почкам не "долбил" и выводился хорошо из организма.
угу, и вкусно и полезно. ---------- Сообщение добавлено 29.09.2012 11:13 ---------- совершенно верно! причем и утром и в обед и вечером. ---------- Сообщение добавлено 29.09.2012 11:14 ---------- в силу своих скромных сил... старается, он, во всяком случае. и результат и на лицо, и на брюхо, и на ...
desd, молодец, молодец. Кстати, что-то Хочун из темы пропал, соскочил со здорового питания или просто некогда? Хочется знать о его успехах. ---------- Сообщение добавлено 29.09.2012 12:16 ---------- С горчичкой еёёёёё
а кто это? а... диета.... не, досвидос, дюкан... не мой метод. я от если переберу с питанием (отпуск там, или командировка) и соотвественно пару тройку кг восполню, то тогда вместо 6 ежеутренних километров, заставляю себя бежать 10, каждое утро, и за неделю полторы привес долой, и красивше становлюсь и для здоровья полезно... а дюкан... не...
во! методы у каждого тела свои. Мне например умерщвление плоти по вашему методу очень сильно не понравилось (вплоть до набора всех потерянных на нем кг и плюс 7-8 добавочных). Так что надо найти по себе. Ориентир - устойчивый результат (имхо).
Да, с хренком тоже хорошо. И с солеными огурчиками Но для активно похудающих этот вариант не подойдет, потому что: 1. Да, специи и соль усиливают аппетит и желание съесть что-то запрещенное и побольше 2. Они же задерживают жидкость, может вполне быть 2-3 лишних кг из-за этого. Что очень демотивирует.
Катёник, спасибо! Послала знакомой всё самое важное об этой диете, что нашла в инете, саму диету. Может заинтересуется.
Груша с бидонами, зачем безрукой диета? или той, кто живет в диком лесу, где нет инета? так-то мы ж найти ничего не можем сами.
О размерах. Часть 2. Возвращаясь к теме размера одежды и стандартов и их несоответствия в разных странах/континентах, которую затронула Головач Лена. Дизайнерских "эталонных" джинс итальянского производства целенаправленно я не искала , но померила 3-4 джинс массового производства наиболее "ходовых" фирм и сравнила с теми, что ношу из Адидаса. Различия значительного я не нашла, чтобы прям Адидасовские как-то сильно отличались на 2-3 размера от других джинс других фирм такого же размера ( речь идёт про размер 26). Mexx, TOPSHOP, Mango... *на фото TOPHOP
Zazell, ну я посчитала своим долгом выяснить, о каких джинсах говорила Елена Головач. Я заинтригована была, и вот до сих пор не знаю.А Адидасовские ничуть не отличаются от стандартных, спортивная одежда - да, она свободнее и размеры указаны отличные от повседневной, на то она и спортивная, чтобы носиться свободно. (*джинсы Манго - меньше, а Мексовские - больше. 27 размер Мексовских прЯм такие хорошие, на зиму можно под колготочки).