Ситуация такова: В последние 2 недели, возникшие проблемы почему-то не стали менее серьезными после принятия некоторых мер - как это бывало раньше в моей жизни! Или точнее сказать - проблемы стали сыпаться, сыпаться сыпаться на меня и растут как снежный ком! Причем проблемы, если не мои, то обязательно чьи-то из моих близких людей. И почему-то все они идут с этими проблемами ко мне - человеку маненькому и беззащитному...а я отказать в помощи не могу...и вот мои силы на исходе...по-моему я на грани срыва! То ли моя энергетика не способна противостоять, то ли просто я на самом деле устала! Что делать - не знаю? Может на самом деле мне просто нужен какой-то "сброс" негативного? Хотя у меня желание- просто зарыться в песок как страус. Или исчезнуть на несколько недель. Я бы так и поступила, но ситуация не позволяет - нужно переждать несколько недель (боюсь, что я не выдержу) Что бы вы предприняли на моем месте?
Думаю, что и раньше проблем было не меньше. Снизилась твоя сопротивляемость. Ты стала слишком восприимчива. Немножко больше здорового наплевательского отношения, закройся, возьми паузу. Начни тем, кто идет к тебе со своими проблемами, самой плакаться и они отстанут. Иначе ты возьмешь на себя груз больший , чем можешь вынести и он тебя похоронит под собой. Смени обстановку, ложись вовремя спать, попей витамины, вспомни, что ты - эгоистка. Здоровая психика поможет решить большинство проблем. Попробуй какое-то время ни с кем из старых знакомых не встречаться.
Улька Вот в чем твоя проблема. Иногда это нужно делать, иначе надорвешься психически. Лучше потом, когда успокоишься, поможешь.
Улька переодически это бывает у каждого, этому даже имя есть - чёрная полоса. Пообщайся с теми людьми, с которыми тебе приятно это делать, есть люди, которые просто заряжают тебя своей энергией, некоторым помогают походы по магазинам, я тоже пробывала эту терапию, но мне ни помогает.. Бывают периоды, что проблем вообще никаких нет, живёш и кайфуеш от этого... но приходят люди и спускают тебя на землю грешную, будь они не ладны... Улька может у тебя дни критические скоро? Одним словом - крепись, всё проходит и это тоже пройдёт. С той лиш разницей, что хочется что бы приятные моменты в жизни длились и длились, а нехорошести тут же закончились... ЗЫ ...и вообще почему всё хорошее мы воспринимаем как должное, а вот только чуть что негативное, сразу в позу?... Без чёрных полос мы бы не видели белых...
Ничего делать не надо. Со временем все переживешь, будь то неделя, две, месяц.. Ничего, у меня сейчас такое же состояние. Вытерпишь, "прорвешься" и все у тебя будет окей! Даже будешь сама собой довольна, что все-таки у тебя хватило терпения на преодоление трудностей.. А на финише обязательно будет приятная тебе расплата.. для начала моральная удовлетворенность... а, может, и более.. Всего тебе хорошего.
Улька В такие дни помогает выспаться - и самое главное больше заботиться о себе, а потом со временем все пройдет обязательно! Все будет ok!!!
Роберт Dmit Маруся spooky Ан@стасия Кувшинка Вот уже кстати лучше стало - поплакалась вам на форуме, потом пришла с работы почитала и прямо-таки отлегло!!!! СПАСИБО!!! Сегодня обязательно так и сделаю - уже всю неделю мечтаю!!!!!!! Litron В субботу "повеселились" с друзьями - чет еще больше пригрузилась!
Маруся И эмоционально и физически - думала отвлекусь, а получилось наоборот! Бывает!! Быстрее бы только проходило! Сегодня вообще какой-то апофегизм включился!!!!! Даже полегчало!!!!
А я бы продолжила бороться, пусть тебе кажется, что ничего не меняется, но это лишь видимость. На самом деле никакие усилия не могут пройти впустую и в конечном счете, ты получишь желаемый результат. Отсановиться сейчас - значит признать свое поражение, свою неспособность сопротивляться, но ведь тебе этого не хочется, не так ли? Просто немного по-другому начни относиться ко всему, не принимай близко к сердцу кажущиеся неудачи, знай, что ты все равно добьешся своего. Еще нам будешь рассказывать, какая ты молодец и как успешно со всем справилась. Удачи тебе.
Access denied Я уже немного пришла в себя! Делаю все что в моих силах! Хорошо помогли сон и время! или я привыкаю к новому ритму жизни. Спасибо за поддержку!!!!!! Litron А что по-твоему ТО?
Улька Активный отдых с друзьми сто пудов не помогает, я так поняла ты из тех кому друзья наоборот приходят поплакаться - это очень хорошо (в другое время).... а сейчас лучше всего посвятить все время себе - сон, массаж очень помогает, сходи в солярий погрейся под лампочками, расслабься и слушай тольку ту музыку, которую хочешь слушать именно сейчас .... Все будет хорошо - просто ты потратила большое количество энергии своей - вот надо что б оно восстановилось до нормы.....Удачи!!!!
Со временем снежный ком проблем растает.У меня, например, их сейчас тоже многовато. Приходиться с ними бороться только своей волей и терпением:выстоишь-молодец,не выстоишь-завалит с головой!
Хочу поделиться своим открытием! Оказывается, окутавшие меня новые заботы( а не проблемы) придали мне новых сил и энтузиазма! Правда это очень приятные заботы, и поэтому справляясь с ними я получила моральное удовлетворение!!! И еще СОН! СОН! СОН!
Улька , значит так6 делишь свои проблемы на срочные и не срочные. Те, которые НЕ - отодвигаешь подальше, забиваешь на них и т.п. Потом делишь оставшиеся на важные и не важные. Те, которые НЕ - забиваешь на них. Остается не так уж и много проблем. Решаешь их, потом возвращаешься на шаг назад и опять делишь. И так до полной победы над проблемами. Насчет чужих проблем - поменьше паррься по этому поводу. Если люди от тебя реально зависимы(старая бабушка, больной ребенок) - помогать надо , а если здоровые молодые люди - пусть сами шевелятся! А выспаться еще никому не мешало. Вот и чудненько.
Улька , правильно себя убеждаешь! Но! Лучше не убеждать себя, а делать так, чтобы это стало правдой - отсутствие проблем.
Улька, всё в голове. Если Вы воспринимаете какой-то факт, как проблему, Вы действительно сталкиваетесь с проблемой. Если же проблему воспринимать как некую данность, которую подчас не можешь изменить, то проблемы исчезают. Иными словами - не воспринимайте свершившиеся/свершаюшиеся события как нечто неприятное, и всё наладится. Нужно только всё пережить/переждать. Держите хвостик крючёчком! Всё будет шоколад!)))
Залетный гость Стараюсь как только могу! Результат близок! Скорее успешный, чем НЕ успешный! Улька добавил [date]1070913666[/date]: Lady_Ru Я в этом на днях убедилась. Спасибо за поддержку!