Исследователи выяснили, как правильно пить кофе Группа медиков из чикагского медицинского центра университета Раш (Rush University Medical Center) во главе с Джеймсом Вьяттом (James Wyatt) установила, что большинство "кофеманов", не представляющих себе продуктивный рабочий день без чашки горячего напитка утром, неправильно используют кофе. Учёные изучили работоспособность, концентрацию внимания, сонливость и другие параметры у 16 добровольцев, которые находились в помещении без каких-либо часов. Испытуемые вынужденно бодрствовали от 28 до 57 часов и постоянно решали какие-либо задачи. При этом половина получала слабые дозы кофеина (в таблетках) каждый час, а половина — плацебо, выглядящее точно так же. Снабжаемые кофеином добровольцы лучше справлялись с заданиями и реже спонтанно засыпали. Но при этом, по субъективным ощущениям участников опыта, они испытывали не меньшее желание заснуть (после долгого бодрствования), чем те, кто не принимал кофеин, а возможно и большее. Учёные прокомментировали, опыт так. Кофеин блокирует рецептор аденозина, который является химическим посыльным, вовлечённым в запуск гомеостатического типа управления сном (он срабатывает при усталости, в отличие от второго механизма, циркадного, работающего по биологическим часам). Таким образом, заключает Вьятт, большое количество кофе, выпитого утром, почти ничего не даёт организму в плане работоспособности. В отличие от равномерно распределённых по всему рабочему дню небольших чашечек. И всё равно — кофе не заменяет полноценного сна.
Я пью кофе не для бодрости, а потому что нравится вкус и запах. И ещё, когда хочется есть, он притупляет ощущение голода.
О! Это точно! Особенно если с молоком, сливками и т.д. как будто тарелку борща навернула......!!!!:smilewink
а я кофе не люблю ,а пью его исключительно из соображений - "чтобы не заснуть", хотя периодически накатывает, что не хочу ничего другого , а только кофе "и побольше, побольше" (с) :D :D
Я пью КОФЕ потому что нравиться...потому что с ума схожу от этого АРОМАТА... раньше, когда только начинала, ОН ещё действовал на мне как "напиток бодрости", сейчас - нет...А вот коктейль а-ля кока-кола&КОФЕ разбудит кого-хочешь!!!
Freiheit, я слышала, что этот коктейль нужно готовить следующим образом:варить кофе на кока-коле, так?
Kiss я делаю проще- насыпаю кофе, заливаю КОФЕ и перемешиваю.....Эффект лучше чем, от "варить", да и по вкусу весело получается, но я этот коктейль пью исключительно с одной целью - не уснуть, а вообще не стоит "быловать" сердечко такой дозой кофеина: )
Я раньше безумно любила кофе, а сейчас охладела немного, но вкус и аромат мне безумно нравится. На меня крепкая чашка кофе действует не хуже всякого спиртного. Во такая реакция организма:D
Я пью оч крепкий кофе. И в основном только вареный ( потому что в растворимом - некофейные добавки)... И чувствую ся вроде нормально..Наверное, Postal пральна грит - иммунитет%))) :D
А сейчас модно всякие фруктовые кофе...... Мне в принципе нравится, но классика всё равно лучше..!!!:smilewink
cole, просто некоторые не могут получить удовольствие, выпив, например, какой-нибудь кофе, приготовленный из пакетика, а получают большее удовольствие, сварив кофе. Да еще и сварив определенным способом. Просто каждому свое
cole А ничего не будет. Кофе ведь не наркоти и ломки от него не будет. Можно и без кофе прожить целый день и больше.
Postal ЗЫ. Я кофе ваще не пью, пью где-то раз в месяц и то мож реже, вот так вот. Так что не ПЕЙТЕ КОФЕ, каждая выпитая кружка кофе лишает вас жизни медленно, но верно. Народ присоединяйтесь ко мне, мы организум общество по порьбе с КОФЕИНОМ ну и все такое. Будем призывать людей пить чай и соки. Особенно СОКИ. так что присоединяйтесь. :D :D :D :D
Кстати соки тоже разные бывают! Я ваще не переношу всякие там "Фрутовые сады" и "Мои семьи".Полный шлак.Куда приятнее пить "Я",или J7 на худой конец.Дороговато правда,но ничего не поделать.