Litron, я ж говорю без соли и масла primavera, а что такого в жаренном перце? прям радость была бы для меня
хочу_вот_сказать, на гриле можно жарить любые овощи и лопать, лопать, лопать... а во фритюре нельзя(((
на гриле все можно, кроме хлеба и картошки. А и кукурузы. В 2000-раз повторюсь:зачем страдать и мучиться когда можно прекрасно питаться по Монти? хочу_вот_сказать, да лопайте Вы креветки, хоть заештесь, только без хлеба и сливочно го масла. С овощами на гриле, с лимоном-красота неземная. Да и мясо можно. И курицу. Чего мучиться-то?
Креветки и раки - это чистый холестерин под панцирем. Я теперь с настороженностью к ним отношусь... Хотя сегодня на даче будем на гриле жарить королевских креветок. ---------- Сообщение добавлено 03.08.2012 12:03 ---------- Ого!!! Молодца! Как? ---------- Сообщение добавлено 03.08.2012 12:04 ---------- А почему кукурузу нельзя? Сегодня собрались жарить...
считается недиетическим продуктом из-за углеводов, чтоб им пусто было! Я ОЧЕНЬ люблю кукурузу... Хотя некоторые худеют на кукурузе молочной...
Zazell, теперь - после чего? хорошо отобедал - креветки варёные и рис тоже варёный. лимон на две части порезал и выдавил на еду, солененькое, вкусно. на ужин сделаю себе перец болгарский на сковороде грилль, говядину в духовке запеку и, опять же, рис вес уходит )
вот как только Монти нам расскажет, почему сыр хорошо, а творог больше 0,5 % плохо, сразу его прочту.
Бета, как хотите у меня по монти /кроме меня/ трое похудели и продолжают пользовать в лайт варианте. Млин, не еште рис! В воло же полно помидоров,перца и проч-запеките их. чечевица очень вкусная и хорошая вещь горошек зеленый да дофига всего. Zazell, очень легко запомнить что из углеводов вредно-все из чего в промышленных мштабах делают крахмал.))) картофельный рисовый кукурузный и проч.) Ну это упрощенно, конечно. В кукурузе много сахара. О рисе. Да, на вареном рисе худеют, но при монодиетах!
Покажите мне эту сковородку гриль, мне кажется, мне это очень надо! Zazell, Свет, да потихоньку, не напрягаясь сильно. По крайней мере, всегда сыта была, и калорий не считала, мне эти подсчеты тягостны
не, не, не... помидоры в этом году ГОДНЫЕ!!! ---------- Сообщение добавлено 03.08.2012 19:22 ---------- и кабачки тоже, и баклажаны... ---------- Сообщение добавлено 03.08.2012 19:23 ---------- а морковь какая сочная? чудный, чудный год...
KeyB, я просто последнюю страницу открыл и откомментил увиденное. )) Если по теме, то, правильно питаясь, наверное, и худеть нет смысла.
Подскажите местечки с нормальным диетическим меню? А то после того как мне в бульвар-кафе отказали в гарнире (овощи-гриль) без горячего я уж и не знаю где бизнес-ланч назначать... ---------- Сообщение добавлено 03.08.2012 19:50 ---------- Shin, а Вы правильно питаетесь или тоже поговорить? ТТХ выложите ка!
Никак не соберусь купить жене пароварку. Поэтому мое правильное питание пока ограничивается отказом от некоторых совсем вредных вещей типа поедания свинины в неограниченных количествах, кока-колы литрами, фаст-фуда, колбасы и т.п. Но есть желание пойти дальше. Поэтому внимательно изучаю эту тему.
+стотыщ ну неужели так нужен како-то гарнир? ЗЫ. У меня в семье вообще всякие гарниры- это скорее исключение, поэтому мне и непонятно, зачем люди портят вкус мяса или рыбы всякими там рисами-картошкми и прочими макаронами
Ну разве что овощи, паровые или гриль. Народ, ну киньтесь в меня фотой сковородки гриль, которые у вас!