Дневной сон

По мне так спать надо в строго отведенное для этого время, а то днем подремал и всю ночьт колобродишь

 

А мне внерабочее время (дневное) слишком дорого, чтобы тратить его на сон.

 

Я никогда не сплю днём. Нет привычки и такого желания.

 

SledgeHammer, говорят, что кур подаивают. А чем вредное то? Вот в некоторых странах (Греция по моему и еще где то, точно не помню) дневной сон официально практикуется, как обеденный перерыв и работоспособность увеличивается.

 

Чем вредное? Кто может объяснить? Нервы сильно успокаивает.

 

Сиеста распространена в жарких странах, где всё закрывается из-за жары, потому что работать невозможно. Они с 12 до 4 дня отдыхают, а потом с 4 дня до 11 вечера работают. Правда, далеко не все спят в это время. По моим наблюдениям, в основном греки, испанцы занимаются своими домашними делами в обеденное время.
Кстати, официально сиесту в Испании планируют отменить.

 

Наоборот по-моему полезно, если конечно организм требует. Насильно спать не надо. Вредно если сразу после обеда, толстеть будешь мама не горюй, ну конечно если постоянно.

 

Иногда днем очень хочется поспать. Но если я лягу - потом не могу с дивана подняться, глаза не открываются . В спячку впадаю .

 

люблю по-субботам днем поспать после еды.
Вредно,не вредно,а все силы восстанавливаются.

 

нет не люблю, люблю, когда можно ночью высыпаться по 8 часов, ну за исключением бессонных по своему же желанию ночей

 

а за сиесту я за, как раз и целей заняться своими делами, но в любом случае такой режим касается только сферы обслуживания.

 

чувство сонливости днем редко появляется..потому и не сплю...а на то, что кто то говорит про вред дневного сна мне наср*ть...по сравнению с "вредами" которые действительно имеют место быть, это бред...

 

сплю когда хочу вне зависимости от степени освещённости за окном

 

А я люблю днём поспать. А ещё лучше под вечерок!

 

Если тянет поспать, то почему бы и не поспать...
А что не "вредно" ? Исследователи все исследуют и ... заключают, что вредно всё

 

о это вообще для меня тяжко, потом дизориентаци на пол часа минимум.

 

Сон - элексир красоты. Я его принимаю в любое время и любых количествах )
А вообще днём спать не то, что хочется. Приходится )) Ночями бодрствую

 

Не могу днём спать. Меня даже в д/садике ругали, что я не спала в обед, когда все обязательно должны спать.

 

Днем хочется спать только когда на работе. А дома на выходных -времени жалко

 

Мне очень нравится вздремнуть днем, особенно когда домой приезжаешь с универа, а вечером еще надо идти на качалку... Силы восстанавливаются действительно неплохо, а то я бы загнулся наверное, если бы не прикарывал по часику-полтора, хотя бы в те дни когда "на спорт" хожу

 

Кувшинка

О, у меня так с утра - кто я? где я?
А вечером всё ОК!

 

и у меня также. Зато потом до трех часов ночи уснуть не могу, а на следующий день все по новой

 

Я днем сплю, если рано встаю. Но если я поспал часок, то чувствую себя нормально. А если примерно 2, то потом настроение как у маленького ребенка который переспал и не знает чего хочет, вообщем не по себе как-то. Теперь ставлю будильник, чтобы настроение не портилось )

 

может те6я сразу заморозим?так и всю жизнь проспишь...пободрствуешь где нить в 23 веке...

 

Такая же фигня Кстати, в садике с этой моей особенностью смирились и...даже разрешали читать: лежа, когда другие рядом спят В общем, в авторитетах я ходила в садике:vcrazy:
И до сих пор днем, даже если возникает желание и есть возможность, также не могу уснуть.

 

А еще вспомнились слова Болконского-старшего из "****ы и мира": "Дообеденный сон - золотой, послеобеденный - серебряный".
Вот так-то:znaik: