Хмурый, завидую здоровью Вашему, стока пить не силён,а другие тупо завидуют. Раньше Батя рассказывал,что так принимала партия,в свои ряды верхушку власти, пьёшь на ровне наш человек,нет пшёл вон=)
это такая проверка устойчивости психики вообще, и на сопротивление внешнему воздействию в частности.. пьян да умён - два угодья в нём.(ц)народная мудрость.
Есть ряд достаточно опасных социальных явлений. Можно хмурым вмазываться - никто не запрещает. Однако это путь в один конец. Не скажите. У некоторых личностей печень очень даже велика. И вообще алкоголь в первую очередь негативно действует на мозг, ведь это типичный нейротоксин.
да подумаешь. без мозгов жить можно. А без печени никак. Велика она, а сделана одинаково. Я ток щас поняла, кстати, почему часто встречаются мои ровесники и более младшие с дебильным выражением лица и невысоким интеллектом -думаю, они клей нюхали и реально отупели,читала, что от него так бывает за счет каких-то там ядов. чёт на ВЫ
В норме - не велика. Но путем несложных регулярных тренировок... Орден почетного алкоголика третьей степени Интелехентность так и прет блин
запомнить когда оно приходит. и перед этим еще выпить. так и пить, что-б оно не приходило. чувство это. главное вести себя прилично.
А если оно приходит после того, как выпить? И вообще я в будни не бухаю, работать потом тяжко. Меня всегда мама учила что обращаться на Вы к девушке - прилично. Или Вас смущает Тактика интеллигента?
Курить буду, но пить не брошу. Да, ловил один раз клаустрофобию с небольшого бодуна. Один раз по трезвому на измену так высадило, что пришлось со светом спать
периодически страдаю от пан атак. за много лет научилась и бороться и игнорировать и переживать и пережидать. знакомо не по наслышке. поэтому и говорю. что алкоголь только обостряет и усугубляет. Есть у меня свои методы предотвращения этой гадости и наблюдения. когда она чаще всего возникает.
lastochka, по мне панические атаки- это когда ты понимаешь, что тебя накрывает, но реально так же понимаешь, что это игра ума, мозгов, и почвы под собой паника не имеет. Когда есть реальные основания для тревоги - бизнес, семья, деньги, уже так просто не выкрутишься ---------- Сообщение добавлено 22.10.2013 12:26 ---------- хз, или бодун был большой? или совпало. почему именно из-за бодуна
Бодун небольшой, небольшая манька, пошел на митинг (кстати по результатом выборов), приняли, посадили в каморку в автозаке без света, закрыли снаружи. Вот тут то меня и накрыло. Типа сейчас перевернемся, заживо сгорю, не смогу выбраться. В общем ничего приятного. Но справился без истерики.
так и есть. главное включать разум они сугубо личние. помогают мне. не факт что помогут вам. поделилась с одним товарищем. страдающим от такой же гадости. говорит действует 1. оно же самое главное. не пересыпать. слишком долгий. более 8 часов сон чаще всего провоZирует это состояние. особенно когда уходишь во второй сон. вроде проснулся. спать не хочется. но после этого снова засыпаешь. практически всегда оборачивается не хорошим состоянием 2. время подъема. не позднее 8 утра. но и ложиться надо не позднее 11 вечера 3. везде и всегда с собой носить воду. я беру небольшую бутылочку минералки и если чувствую. что начинает накрывать пью мелкими глотками. отпускает 4. валидол. тут больше для морального успокоения. но эта мятная конфетка хорошо действует. 5. отвлечение на общение. когда такое состояние. позвонить близких. знакомым. просто поговорить. пусть даже не о чем. на край плеер в уши и музыка. если звонить совершенно не кому. 6. от панических атак еще никто и никогда не умирал - это главное. это игры разума и нужно это себе проговаривать всегда в таких случаях. 7. побольше выездов на природу. чистый воздух и активное времяпровождение. почему-то на море. на природе такого не возникает никогда 8. препараты не буду советовать. не пробовала никогда сама и без них справляюсь. Пью если нужно пустырник. уже давно перестала пить черный чай. заменила его травяными (мята. ромашка. мелисса. сборы) это что вспомнила основное. Сама не веду здоровый образ жизни. Но от алкоголя отказалась очень давно и не по этой причине. просто в какой-то момент поняла. что надоело. Впрочем не пила особо. как и все. встречи с друзьями и по кружке пива. вино на мероприятия. Кофе пью и не могу отказаться. люблю и утро без кофе не утро. Еще курю. Плохо. знаю. но вот как-то не получается побороть вредную привычку. Спортом ленюсь заниматься. вернее занимаюсь. но в холодное время года - бассейн. летом и дачи и дачного бассика хватает. На диетах не сижу. ем все подряд и мечтаю набрать пару кг.
Я вот никак сон не могу наладить. На выходных могу и 14 часов проспать, не могу заставить себя подняться. А в будни иногда за компом засиживаюсь до двух-трех ночи. Ну не могу я спать когда в интернете кто-то не прав
раньше аналогично било. но это мне жутко мешало в работе. пришлось бороться. теперь главное не сбиться с режима)
Это измена, с бадуна под вечер наступает постоянно, просто надо лечь спать, утром опять все прекрасно. Никак не лечиться по идее, т.к. не нужно лечение, это последствия интаксикации. Не хотите очковать - не пейте. Но вообще попробуйте спортом заняться, это ограничит употребление алкоголя и бадун будет легче гораздо. Но тока не спорт с бадуна!
кстати сколько бухал, с бодуна никогда чувства тревоги не было. Зато было постоянное самобичевание и самообвинение, что пролюбил кучу времени и ворох денег. И что еслиб ни в обнимку с бутылкой провёл вчерашний день, то делов мог бы попеределать гору и хз сколько денег от этого заработать. хотя можт это и было то самое чувство тревоги.
Ну по трезвому тоже можно натворить таких делов, что потом жалеть будешь об этом полгода. А так, отравился и забылся, ничего серьёзного не сделал, день прошёл, да и х. с ним! как говорили в армии.
ну я и говорю-разумный человек с атаками быстро разберется. и пом мне так это присуще опредленному возрасту, в основном юному, типа как всд ставят большинству в подростничестве-юности... Когда реально есть причина для психа, там сложнее
это есть чувство вины, а чувство тревоги это то что яко бы может случиться. При абстинентном синдроме бывает и то и то. А вот это уже уход от действительности, страхов и тому подобного. ---------- Сообщение добавлено 22.10.2013 21:43 ---------- Ну так еще все впереди
Ну так никто сразу и не допивается до тревог, страхов, тремора и делирия. Это процесс индивидуальный. Кто то за два года спивается, а кому то и 30 лет надо. Но движение все равно в одном направлении.